Дайвинг в контактных линзах

Часть первая

Просто хочу поделиться опытом. Как это было. Зрение не совершенно, как у половины населения земли, у меня -3,5 диоптрии. Очки не ношу. Ношу контактные линзы уже 12 лет. Отдаю предпочтение «жестким» контактным линзам, очевидно в силу привычки. [Добавлено в 2015 году]Так как начинал носить линзы когда мягких еще не было. Если есть астигматизм то коррекция жесткими линзами более адекватная. Хотя последние хуже переносятся, но проще по уходу за ними. В настоящее время производители предлагают жесткие кислород-проницаемые линзы, теперь я использую только эту модель.

Если мягкие требуют специального ухода, то жесткие ничего не требуют, только не терять и не ломать. В 2000 году прошел курс OW. Получил сертификат, стал дайвером. Сразу еще на стадии обучения возникло неудобство, связанное с линзами и слабым зрением. Мой первый Инструктор, что выводил нас в дайверы, имевший 100% зрение, приказал линзы снять и погружаться пришлось вслепую (кто близорук тот поймет). На вопрос почему, инструктор глубокомысленно сообщил, будет «баротравма роговицы».

Посмотрел литературу по этой теме, ничего не нашел. Пришлось купить маску с диоптриями. Многие близорукие дайверы пользуются такими. Год пользовался такой маской. Все знают, что маска с такими стеклами стоит от 100 долларов и более. Три раза был в Египте, из них 1 раз на сафари. Мне было очень не удобно каждый раз перед погружением снимать линзы, имея близорукость -3,5 и, сняв линзы, сразу теряешь половину мироощущения. Море вокруг становится просто синим фоном, затем долго ищешь свой костюм и ласты. Приходилось сразу надевать маску как очки, затем одеваться. Вышел из воды — обратный процесс. Одевать линзы на корабле то же не удобно.

Нет условий для промывки линз. Все знают, что вода на корабле в туалетах плохого качества, промывать лучше из бутылки. Если это дейли-дайвинг, то снимаешь два раза и одеваешь два раза. А на сафари… представляете, 4—5 раз в день снять и одеть! Однажды на сафари, собираясь нырять, во время сильного ветра и в условиях волны я просто потерял линзу, ее сдул ветер с моего пальца как только я ее снял.

В этот момент я понял, что так больше продолжаться не может. На следующий дайв я пошел в линзах. Взял у приятеля маску и погрузился на 35 метров. 10 минут был на этой глубине и ждал когда наступит баротравма. Но она так и не пришла… Сделав несколько погружений в линзах и не испытав никаких неудобств, я с радостью избавился от маски с диоптриями подарив ее начинающему свой путь в дайвинге «очкарику». Три года Я отнырял в линзах в разных морях. Использовал обычные маски. Сделал 120 погружений в разных частях света. И сейчас могу поделиться опытом…

Итак, советы. Всегда берите запасную пару линз. Если это мягкие линзы, то необходимы растворы для промывки и обработки. Если это курорт, то все можно купить в аптеках. Если сафари, тогда рассчитайте по дням, сколько раствора взять. Для промывки жестких линз подойдет любой гель для душа. Совет: перед тем как надеть линзу, капните в нее физиологический раствор 0,9% изотонический. Есть в любой аптеке, стоит 10 рублей коробка, стерильный, в ампулах по 5-10 мл. Ампулу открыть и перелить в удобный флакон из-под Визина, например, очень удобно. Вместо физиологического раствора можно использовать Визин, правда, 140 рублей за флакончик. Да и не полезно часто использовать Визин. [Добавлено в 2015 году] Цены поменялись и все подорожало, появилось много новых капель для снятия усталости глаз. Но для меня препаратом выбора остается левомицетин глазные капли и физиологический раствор 0,9%.

Чтобы избежать осложнений, типа конъюнктивит или блефарит, необходимо на ночь ежедневно закапывать антисептический раствор вроде самого простого альбуцита (сульфацил натрия) или глазные капли с левомицитином. Это очень важно, если находитесь на сафари в дали от цивилизации, чтобы не испортить себе отдых из-за банального конъюнктивита. Это все про здоровье.

По технике: существует теоретическая возможность залить маску водой. Если вода попала в маску, но ее мало и уровень до глаз, тогда просто очистите маску как обычно. Если маска полностью залита, закройте глаза иначе ваши линзы уплывут, хотя реально достаточно не закрывать глаза а прикрыть, «прищуриться», тогда все видно и линзы не уплывут. Затем очистите маску от воды, продуйте ее как обычно. От соленой воды слегка будет щипать глаза. Моргните несколько раз и это пройдет. Ну вот, пожалуй, и все, что мне самому приходилось испытать во время погружений.

Вывод. Ничего не мешает погружаться в линзах.
Баротравмы роговицы за 5 лет не было.
Осложнение было 1 раз, конъюнктивит в связи с отсутствием горячей воды на судне.
Преимущество, всё видно, удобно, комфортно.

Следующий совет. Кто использует линзы, тот знает, что в солнечную погоду на море без солнечных очков невозможно просто смотреть в даль. Поэтому, уходя на погружение, например где-то на Карибах, возьми с собой в карман БСД солнечные очки и бейсболку. Когда погружение закончится и после всплытия придется долго болтаться в волнах в ожидании катера или Зодиака, вы скажете спасибо за этот совет.

У меня была такая ситуация на Кубе, ждали катер 35 минут, солнце жарило зверски, но я чувствовал себя просто супер в очках и бейсболке. У пары канадцев, что ныряли с нами в тот день, случился перегрев. Потом на корабле они обсуждали, какие умные русские дайверы. Все погружения на Кубе делают в открытом море. Вот такая история.

Часть вторая

В этой части я хотел показать медицинский аспект проблемы… но это интересно только офтальмологам…

[Добавлено в 2015 году] Приглашаем врачей офтальмологов добавить информацию во вторую часть статьи.

Андрей Гарнушкин
DIVEMASTER PADI
DM-632521
« АС-ТРЕВЕЛ»