• главная

1er ski — начальный уровень обучения горным лыжам во Французской школе ESF

Инструктор демонстрирует контроль скорости и повороты плугом.

1er ski (франц. впервые на лыжах) — начальный уровень обучения горным лыжам.

Необходимый уровень

Принимаются новички без опыта катания.

Приобретаемые навыки

• Лыжник знакомится со снаряжением
• Может сохранять баланс при скольжении по ровной поверхности на пологом склоне
• Умеет поворачивать плугом
• Может контролировать скорость спуска, применяя змейку
• Умеет пользоваться подъемниками

Дополнительно

На официальном сайте ESF Вы можете увидеть видеоролики, демонстрирующие процесс обучения и получаемые навыки.

• на английском языке
• на французском языке